YOGA

KURSE, WORKSHOPS & MEHR

Kurse & Workshops

Kurse & Workshops finden aktuell statt bei der Evangelischen Familienbildung Frankfurt am Main: www.familienbildung-ffm.de sowie an der Volkshochschule Frankfurt am Main: https://vhs.frankfurt.de/de/

Einzelunterricht

Sie möchten statt oder ergänzend zu den Kursen Einzeltermine, um einmal ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten zu praktizieren? Oder um gemeinsam ein Programm zu erarbeiten, das sich für Ihren Alltag und Ihre Praxis zuhause eignet? Oder um spezielle Yogahaltungen, Atemtechniken oder Entsannungsübungen zu lernen?

Ich freue mich, wenn Sie mich kontaktieren. Dann besprechen wir ganz unverbindlich Ihr Anliegen und legen alles Weitere individuell fest.

Yoga für Unternehmen

Tun Sie Ihren Mitarbeitenden etwas Gutes: mit einem auf Ihre Mitarbeitenden zugeschnittenen Yogaangebot. Eine regelmäßige Yogapraxis trägt bei zur Gesunderhaltung des Körpers durch mobilisierende, kräftigende und dehnende Yogahaltungen. Yoga entspannt Körper und Geist und lädt gleichzeitig unsere Energieressourcen auf. Dabei muss nicht 60 oder 90 Minuten praktiziert werden - auch 30 Minuten tun gut.

Sie sind interessiert? Ich freue mich, wenn Sie mich kontaktieren. Gerne können wir gemeinsam überlegen, wie ein Yogaangebot für Mitarbeitende Ihres Unternehmens aussehen könnte.